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Wie lange sollten Mütter stillen?
Empfehlung: Mindestens vier Monate lang ausschließlich stillen
Wie lange Stillen? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, dass Babys in den ersten sechs Monaten ihres Lebens ausschließlich gestillt werden. Ebenso empfielt das RKI das Stillen von Babys bis zu 2 Jahren. Das bedeutet, dass Babys nur Muttermilch bekommen sollten. Sie sollten keine andere Flüssigkeit oder feste Nahrung bekommen. Nach sechs Monaten kannst du anfangen, andere Nahrungsmittel einzuführen.
Vorteile des Stillens liegen auf der Hand
Du kannst so lange stillen, wie du und dein Baby es wollen. Stillen hat viele Vorteile für dich und dein Baby. Es hilft dem Verdauungssystem, dem Immunsystem und der Gehirnentwicklung deines Babys. Für dich kann es dir helfen, die Bindung zu deinem Baby zu stärken, Gewicht zu verlieren und Stress abzubauen. Ein weiterer Vorteil des Stillens ist es, dass die Milch immer die richtige Trinktemperatur für dein Baby hat und du immer alle mit dabei hast.
Gestillende Säuglinge und ihre Mütter sind im Durchschnitt gesünder
Wie lange gestillt wird wird, ist natürlich von Frau zu Frau unterschiedlich. Wenn du dich aber für das Stillen entscheidest, bringt es viele Vorteile für dich mit. Stillen wird auch mit einem geringeren Risiko für das Kind bei bestimmte Krankheiten wie Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes und Brustkrebs in Verbindung gebracht. Das Risiko für das Baby an Allergien, Asthma oder Ekyemen zu erkranken wird ebenso durch das Stillen reduziert. Es senkt ebenso das Risiko der Mutter an Brustkrebs, Gebärmutterhals und Eierstockkrebs zu erkranken. Daher sollte jede Mutter es mindestens versuchen so lange wie Möglich zu stillen.
Wie lange stillen? Es gibt keine Empfehlung zur optimalen Stillzeit
Es gibt keine „richtige“ Antwort darauf, wie lange du stillen solltest. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, dass Babys in den ersten sechs Monaten ihres Lebens ausschließlich gestillt werden. Das bedeutet, dass Babys nur Muttermilch bekommen sollten. Ob sich dein Kind Altersgerecht entwickelt, kann dir dein Arzt oder deine Hebamme beantworten. Solange es zufrieden und satt ist, muss man sich keine Sorgen machen.
Viele Frauen brechen das Stillen frühzeitig ab
Wie lange stillen Mütter in Deutschland? Das hängt oft von dem Umfeld jeder einzelnen Mutter ab. Ist das Umfeld entspannt und positiv, fällt es der Mutter oft einfacher zu stillen. Erstgebärende Mütter sind Anfangs noch unsicherer und geben manchmal zu schnell auf. Doch Durchhalten lohnt sich, so bequem wie es mittlerweile ist, selbst in Kaufhäusern seperate Stillzimmer zu finden, sodass jede Mutter die Möglichkeit hat, auch mit dem Baby das Haus zu verlassen und egal wo sie ist zu stillen. Um das Stillen so angenehm wie Möglich zu gestalten gibt es viele Artikel zu kaufen. Von dem Stillkissen, dem Stillhütchen, Stilltee, Brustwarzenpflege Creme und vielem mehr.
Stillen mit Übung und Geduld
Das Stillen benötigt am Anfang viel Geduld und Ausdauer. Wie lange stillen? Oft hilft es den stillenden Müttern, eine Hebamme oder Stillberaterin zu haben, welche sie anleitet und Tipps und Tricks zur Stillzeit zeigt. Mit der richtigen Stillposition (hier geht es zu verschiedenen Stillpositionen) und Unterstützung kann eigentlich jede Mutter ihr Kind stillen. Deine Brust passt sich immer der Situation an, wenn du dein Kind öfter anlegst, fängt die Brust an mehr Milch zu produzieren, legt du dein Kind weniger an, produziert die Brust kurz darauf weniger Milch.
FAQ zu – Wie lange soll gestillt werden
Wie lange solltest du tagsüber stillen?
Wie lange wird im Durchschnitt gestillt?
Wie lange stillen? Es hängt von vielen Faktoren ab. In Deutschland werden Kinder statistisch sieben Monate gestillt. Rund 21 Prozent der Frauen stillen ihr Baby auch noch mit 9 Monaten. Wenn das Baby anfängt, Interesse für Beikost zu zeigen, sollte man dem nachgehen und ihm zu den Stillmahlzeiten auch erste Beikost anbieten. In den letzen Jahren gehen Eltern immer mehr weg vom klassischen Brei und bieten den Kindern Beikost in Form von Baby Led Weaning an. Hier wird den Kindern das Essen unpürriert gereicht.
Warum stillen bis 2 Jahre?
Die Frage, wie lange man stillen sollte, ist eine persönliche Frage. Vielleicht hast du schon gehört, dass die WHO empfiehlt mindestens sechs Monate lang zu voll stillen. Wie lange eine Mutter stillt, ist ihr aber selbst überlassen. Solange es sich für sie und ihr Baby gut anfühlt, ist nichts dagegen einzuwenden. Aber was ist, wenn du nicht so lange stillen kannst oder willst? Es gibt keine „richtige“ Antwort darauf, wie lange du stillen solltest. Aber bis zu 2 Jahren ist dies gut Möglich. Das Stillen bietet den Kindern immer einen Ort der Nähe und Zuwendung.
Unterschiedliche Stilldauer
Wie lange gestillt wird, hängt vom Alter des Kindes ab. Ein Neugeborenes ist nach 15 Minuten stillen schon satt, wobei das 4 Monate alte Kind vielleicht 30 Minuten braucht um satt zu werden. 2 Jährige Kinder benötigen das Stillen nicht mehr zum wachsen und satt werden. Sie nehmen normal die Familienkost ein, verlangen aber danach noch die Nähe und Zuwendung des Stillens. Oder zum Abend zum Einschlafen.
Kann man nur 3 Monate lang stillen?
Wenn eine Mutter aus persönlichen, beruflichen oder anderen Gründen entscheidet nur 3 Monate zu Stillen, ist das ebenso Richtig, als sich gegen das Stillen zu entscheiden. Alle wichtigen Vitamine, Nährstoffe und Abwehrstoffe, welche die Kinder durch die Muttermilch bekommen können, sind wichtig. Nach dem Stillen muss das Baby an die Flasche gewöhnt werden, wo ihm ein adequates Milchersatzprodukt angeboten wird. Die Auswahl an Artikeln wie Trinkflaschen, Sterilisator, Sauger ist groß. Die Gewichtszunahme und die allgemeine Entwicklung des Säuglings steht in den ersten 6 Lebensmonaten im Vordergrund.
