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Was bedeutet TOG genau?
Wenn du schon einmal Winterkleidung eingekauft hast, hast du wahrscheinlich den Begriff „TOG Wert“ gehört, der beschreibt, wie warm ein Kleidungsstück ist. Aber was bedeutet TOG in Wirklichkeit?
TOG ist ein Maß für die Wärmeisolierung. Es bedeutet, „Thermal Overall Grade“ und bezieht sich auf eine Methode, um die Wärme verschiedener Materialien zu vergleichen. Das Material ist umso wärmer, je höher der TOG-Wert ist.
Wenn du das nächste Mal einen Wintermantel oder eine Decke kaufen willst, solltest du auf die TOG-Kennzeichnung achten, um sicherzugehen, dass du das richtige Maß an Wärme für die Bedürfnisse deines Babys schaffst.
Was du deinem Baby wann anziehen musst erfährst du ganz einfach in unserer Tog-Wert Tabelle:
4 einfach Schritte zum richtigen Babyschlafsack
Die beste Methode, um dein Kind warm und kuschelig zu halten, ist ein Schlafsack, den es in verschiedenen Größen und TOG-Werten gibt, um deinen Bedürfnissen gerecht zu werden. Im Folgenden findest du eine Kurzanleitung für die Auswahl des besten Babyschlafsacks:
- Wähle den Temperaturbereich, den du brauchst. Babyschlafsäcke werden mit unterschiedlichen TOG-Werten angeboten, die mit verschiedenen Temperaturbereichen korrespondieren. Schau dir unsere Tabelle unten an, wenn du dir nicht sicher bist, welchen TOG-Wert du brauchst.
- Wähle die passende Größe. Babyschlafsäcke gibt es in verschiedenen Größen, also nimm vor dem Kauf die Maße deines Kindes.
- Berücksichtige alle besonderen Eigenschaften, die du dir wünschst. Einige Babyschlafsäcke haben integrierte Fußsäcke oder Decken für zusätzliche Wärme, andere haben Reißverschlüsse zum einfachen An- und Ausziehen.
- Vergewissere dich, dass er in der Maschine gewaschen werden kann! Bevor du dich endgültig für einen Schlafsack entscheidest, solltest du nach Stoffen Ausschau halten, die in der Maschine gewaschen werden können, denn du möchtest den Schlafsack deines Babys schnell reinigen können.
Die passende Kleidung unter dem Schlafsack
Babys sollten in der Regel eine Schicht mehr tragen als Erwachsene unter den gleichen Umständen. Wenn du also bei kühlem Wetter normalerweise ein T-Shirt und eine Jeans trägst, sollte dein Kind dasselbe tun (oder Leggings).
Bei sehr kaltem Wetter brauchen Babys vielleicht einen Pullover oder eine Weste als zusätzliche Schicht in ihrem Schlafsack. Zieh dein Baby nicht zu eng an, denn es muss seine Arme und Beine frei bewegen können, während es den Schlafsack trägt.
Entstehung des TOG-Wert
Seit 1998 verwenden Hersteller auf der ganzen Welt, auch in Europa und Nordamerika, den Thermal Overall Grade (TOG) als Maßstab, um zu bestimmen, wie gut die Kleidung gegen Hitze isoliert. Um die TOG-Bewertung zu erhalten, wird der gesamte Wärmeverlust durch Strahlung und Konvektion eines menschlichen Körpers gemessen. Aber wie kannst du nun den Tog-Wert berechnen?
Die TOG-Skala hat 12 Stufen, wobei 0 für keine Dämmung und 12 für die wärmste Dämmstufe steht. Jede Stufe erhöht oder verringert die Temperatur um 10 % im Vergleich zur vorherigen Stufe auf beiden Seiten. Ein Kleidungsstück mit dem TOG-Wert 1 ist also 10 % wärmer als ein Kleidungsstück mit dem TOG-Wert 0 und 10 % kühler als ein Kleidungsstück mit dem TOG-Wert 2.
Hier uns Tog Schlafsack Tabelle:
0,50 TOG Wert Beispiel
Ein Schlafsack mit einem TOG-Wert von 0,5 ist für warmes Wetter oder Räume geeignet, die 24 °C oder wärmer sind. Das liegt daran, dass ein Schlafsack mit einem TOG-Wert von 0,5 nur sehr wenig Isolierung bietet und dein Kind bei kälterem Wetter nicht warm halten kann.
1,00 TOG Wert Beispiel
Ein Schlafsack mit einem TOG-Wert von 1,0 ist für kühle Umgebungen oder Räume mit Temperaturen zwischen 18 und 24 °C geeignet. Das liegt daran, dass ein 1,0 TOG-Schlafsack zwar eine gewisse Isolierung bietet, dein Baby aber nicht ausreichend vor kühleren Temperaturen schützen kann.
3,00 TOG Wert Beispiel
Ein 3,0 TOG-Wert Schlafsack ist für kalte Klimazonen oder Räume mit Temperaturen von 12-18 °C geeignet. Das liegt daran, dass ein Schlafsack mit einem TOG-Wert von 3,0 eine hohe Isolierung hat und dein Kind unter den meisten Umständen warm hält.
Wenn die Raumtemperatur jedoch unter 10 °C fällt, empfehlen wir einen höheren TOG-Wert, z. B. 4 oder 5, damit dein Kind warm und bequem bleibt.
3,50 TOG Wert Beispiel
Eine der schwersten Optionen ist ein 3. 5 Tog-Schlafsack, der in extrem kalten Klimazonen oder in Innenräumen mit Temperaturen unter 10°C verwendet werden sollte. Selbst bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt bietet diese Art von Schlafsack eine gute Isolierung und hält dein Kind sehr warm.
TOG Wert und Überhitzung deines Babys
Die Umgebung, in der du das Produkt verwendest, und wie aktiv dein Kind ist, während es den Schlafsack trägt, haben einen Einfluss auf den Zusammenhang zwischen Tog-Wert und Überhitzung. Es ist wichtig, den richtigen Schlafsack für die jeweilige Temperatur und das Aktivitätsniveau zu wählen, denn je höher der TOG-Wert, desto größer ist das Risiko einer Überhitzung.
Alle Bodys und Schlafanzüge müssen jedoch strenge Sicherheitsvorschriften einhalten, darunter eine maximale Körperoberflächentemperatur von 35 °C, wenn sie von einem Kleinkind getragen werden, während es sich ausruht.
Was solltest du außer dem TOG-Wert beim Kauf eines Babyschlafsacks noch beachten?
Weitere Aspekte, die du beim Kauf eines Babyschlafsacks beachten solltest, sind:
Die Füllung: Obwohl Daunenfedern wunderbar wärmen, sind sie für Neugeborene, die an Allergien leiden, möglicherweise nicht die beste Wahl. Synthetische Textilien sind häufig hypoallergen und halten die Wärme genauso gut.
Die meisten Bezüge sind aus Baumwolle oder Polyester, es gibt aber auch Varianten aus Bambus oder Wolle (die sich hervorragend zur Regulierung der Körpertemperatur eignen).
Babyschlafsäcke gibt es in verschiedenen Längen, damit sie für Kleinkinder unterschiedlicher Größe (und Entwicklungsstufen) passen. Achte vor dem Kauf darauf, dass du dein Kind misst!
Das Gewicht: Schwerere Schlafsäcke sind zwar wärmer, aber es kann schwieriger sein, sie zu waschen (und herumzutragen).
Fazit zum TOG-Wert
Achte beim Kauf eines Babyschlafsacks unbedingt auf den TOG-Wert, um sicherzustellen, dass er für den Temperaturbereich geeignet ist, in dem du ihn verwenden willst.
